단백질 파우더의 몇 가지 일반적인 범주 및 응용은 다음과 같습니다.
유청 단백질 파우더 : 우유에서 추출한이 제품은 가장 흔한 단백질 파우더 중 하나입니다. 보디 빌딩, 단백질 보충제 등에 적합한 널리 사용됩니다.
대두 단백질 파우더 : 채식주의 자 또는 유청 단백질에 알레르기가있는 사람들에게 적합한 원료로서의 대두는 단백질을 보충하는 데에도 사용될 수 있습니다.
콜라겐 분말 : 피부 탄력을 유지하고 관절 건강을 향상시키는 데 도움이됩니다.
혼합 단백질 분말 : 다수의 단백질 공급원을 결합하여보다 포괄적 인 영양을 제공합니다.
단백질 분말은 주로 다음 측면에서 사용됩니다.
스포츠 영양 : 운동 선수와 피트니스 애호가를위한 빠르고 쉬운 단백질 보충제.
치유 영양 : 질병이나 부상으로 인해 신체가 손실 된 단백질을 회복하고 대체하는 데 도움이됩니다.
유청 단백질 파우더 : 우유에서 추출한이 제품은 가장 흔한 단백질 파우더 중 하나입니다. 보디 빌딩, 단백질 보충제 등에 적합한 널리 사용됩니다.
대두 단백질 파우더 : 채식주의 자 또는 유청 단백질에 알레르기가있는 사람들에게 적합한 원료로서의 대두는 단백질을 보충하는 데에도 사용될 수 있습니다.
콜라겐 분말 : 피부 탄력을 유지하고 관절 건강을 향상시키는 데 도움이됩니다.
혼합 단백질 분말 : 다수의 단백질 공급원을 결합하여보다 포괄적 인 영양을 제공합니다.
단백질 분말은 주로 다음 측면에서 사용됩니다.
스포츠 영양 : 운동 선수와 피트니스 애호가를위한 빠르고 쉬운 단백질 보충제.
치유 영양 : 질병이나 부상으로 인해 신체가 손실 된 단백질을 회복하고 대체하는 데 도움이됩니다.
매일 영양 보충제 : 신체의 단백질 요구를 충족시킵니다.
단백질 분말의 주요 기능은 다음과 같습니다.
1. 단백질 보충제 : 신체의 단백질 요구를 충족시키기 위해 필수 아미노산을 신체에 제공하십시오.
2. 근육 성장과 복구를 촉진합니다. 보디 빌더의 경우 근육량과 힘을 높이는 데 도움이됩니다.
3. 면역 부스트 : 단백질은 면역을 높이는 데 도움이되는 면역 세포 및 항체의 중요한 성분입니다.
4. 충만 함을 유지하십시오 : 기아를 줄이고 식욕과 체중을 조절하는 데 도움이됩니다.
5. 신체 기능 향상 : 신체에 에너지를 제공하고 정상적인 생리 학적 기능을 유지하십시오.
